Soy diabético ¿cómo debo cuidar mis pies?

Abstract

La infografía Soy diabético ¿Cómo debo de cuidar mis pies?, tiene la finalidad de orientar a una persona diabética, ya que esta tiene un riesgo de amputación de 15 a 40 veces mayor que una persona no diabética (Cardos etal,2018). El pie diabético se considera el precursor más importante para las amputaciones, como factores de riesgo: la edad avanzada, el sexo masculino y tabaquismo (Everett,2018). Para ello es importante enseñarles una serie de pasos que le permitirán cuidar mejor sus pies como: observándolos e identificando lesiones o cambios en la temperatura, limpiarlos, es decir, lavarlo diariamente con jabón neutro, secarlos completamente con una toalla sobre todo entre los espacios interdigitales, hidratarlos, así como humectarlos, con crema humectante, De igual forma debe de practicar el autocuidado de los pies a través del cortado de uñas en forma recta, usar calcetines o medias que no le aprete, usar calzado de material transpirable, ligero y flexible, que evite caminar descalzo además de realizar la gimnasia a sus pies. Debe de aprender a identificar los cambios en la coloración, forma y sensibilidad en los mismos, no olvidando continuar estrictamente su tratamiento para la diabetes, revisar continuamente su glucosa.